Welkom

Fysiotherapie kan een eerste stap zijn op weg naar bewustwording en het vinden van een nieuw evenwicht tussen rust en activiteit. Het gesprek, de massage en de oefeningen versterken het voelend waarnemen. Dit heeft een helend effect op de client.

De volgende zittingen waren mogelijk:

• Mobilizing Awareness.

  	[X] Laden

• Ritmische massage

  	[X] Bij ritmische massage ontstaat dit, doordat de handgrepen met veel aandacht en in een bepaald ritme uitgevoerd worden, zodat de client ze met z’n aandacht kan volgen. Verstoringen in het evenwicht tussen spanning-ontspanning en warmte-koude worden voelbaar, voor client en fysiotherapeut. Het benoemen hiervan kan betekenis geven aan de fysieke klacht, waarna het gezonde evenwicht zich kan herstellen. Voor meer informatie zie www.nvaf.info

• Shantala massage

  	[X] Dit is een rustige massage over de kleding heen. Als er behoefte is aan alleen ontspanning of als massage op de huid niet geïndiceerd is.

• Bindweefselmassage

  	[X] Zeer geschikt om een vegetatieve dysbalans te herstellen en de vitaliteit te bevorderen. Denk hierbij aan langdurige blessures of overbelasting.

• Autogene Training

  	[X] Dit is leren hoe je jezelf in een korte tijd tot een diepe ontspanning kunt brengen zonder hulp van buitenaf. De training bestaat uit het 3 keer per dag oefenen van eerst enkele minuten tot later ongeveer 15 minuten. Je oefent zittend op een stoel en herhaalt in gedachten bepaalde zinnen, die gericht zijn op een fysieke ontspanning. Dankzij de voortdurende herhaling komen zowel lichaam als geest tot een diepe ontspanning. Deze oefening kun je heel goed tussen je dagelijkse bezigheden door uitvoeren.

• Supervisie

  	[X] Supervisie wordt eveneens aangeboden. Zowel individuen als organisaties kunnen zich hiervoor aanmelden. Supervisie is een leertraject voor mensen die met mensen werken, bv. werkers in de gezondheidszorg of in het onderwijs, zie www.supervisiehetkoetshuis.nl of bel 06-21613077.

• Dansante Fysiotherapie